Aroomimassaaž 2018-11-24T01:29:31+00:00

Aroomimassaaž

 

Aroomiteraapia on iidsete traditsioonidega ravimise ja tervendamise kunst, kus kasutatakse taimedest saadud eeterlikke aromaatseid õlisid inimese keha, meele ja hinge tasakaalustamiseks. Eeterlike õlide oskusliku valikuga saab leevendada stressi ja unehäireid, vähendada vererõhu kõikumist ning lihasepingeid ja –valusid. Massaaž parandab vereringet ja lümfi äravooluning ning mõjub hästi ka seedimisele. Massaaži käigus on võimalik lahti saada meid häirivatest ja ebameeldivatest tunnetest nagu hirm, viha, kurbus ja kadedus. Aromaatne lõhn stimuleerib aju tunnetuskeskuse kaudu meie meeli ja keha ning samaaegne massaaž vähendab igasugust pinget nii kehas kui ka mõtetes. Eeterlikud õlid imenduvad meie kehasse ning lümf ja veri kannavad eeterlike õlide molekule edasi keha organsüsteemidesse.

 

Aroomimassaaži valimiseks ei pea olema haige. Soovitame massaaži ka enesetunde parandamise eesmärgil. Aroomimassaaži tõhus toime on näha eriti just stressist tulenevate kehalis-hingelis-vaimsete häirete kõrvaldamisel.

Aroomiteraapia eesmägid on:

  • rahustada või aktiveerida kehatoiminguid,
  • soojendada või jahutada,
  • vaigistada valu,
  • lõdvestada krampe,
  • viia organismist välta liigne vedelik,
  • vähendada põletike teket,
  • aktiveerida vereringet,
  • tasakaalustada immuun- ja hormonaalsüsteemi,
  • parandada naha seisundit,
  • parandada üldist enesetunnet.

Aroomiteraapiliste vahenditega saab aidata väga erinevate probleemide puhul, näiteks:

  • pea- jt valud,
  • lihas- ja liigesproblemaatika,
  • külmetushaigused,
  • menstruatsiooni- ja klimakteeriumiaegsed häired,
  • nahaprobleemid,
  • unetus,
  • masendus,
  • stress,
  • meeleolu- ja käitumishäired.

 

  • aroomiõlide nahakaudne kasutamine on vastunäidustatud lastele, rasedatele, imetavatele emadele, neerude töö häiretega ja halvaloomuliste kasvajatega inimestele. Sellistel puhkudel kasutatakse üksikuid hästivalitud õlisid ainult lõhnameele kaudu.
  • mitmete raskete süsteemsete haigustega (näiteks südamehaigused) peab konsulteerima arstiga. Aroomiteraapia tervikuna võib olla toeks, kuid vajalik on koostöö raviarstiga.
  • massaaž on keelatud alkoholi- või narkojoobes inimesele; vigastatud nahale; palaviku, raseduse, nakkushaiguste puhul.
  • vaktsineerimiste, vereülekannete ja operatsioonide puhul tuleb kindlasti terapeuti informeerida.